こんにちは(=ﾟωﾟ)ﾉみなさんいかがお過ごしでしょうか♪
本日は「つぼ体験」の日でした
３名の方が参加されました！
テーマは 新しいセルフケア です
その時の様子を沢山写真に収めたので、紹介いたします(*^^*)
今回はこちらの↓資料と、道具を(一人一個)使っていきました☆
山邊先生が使い方を指導中・・・尖っている方は、痛くならない程度にツボを刺激し、丸い面は、カッサのように肌を撫でて血流をよくします
悩みも三者三様で、肩・腰・ひざと、その場でつぼを押してもらっていました！
その後は、みなさんの悩みの箇所にお灸もおこないました(*´▽｀*)少し痛みが軽くなったみたいです
そして今回初登場！！もぐさのお灸！！
よもぎを乾燥させて、絨毛繊維のみを取り出したものだそうです。本格的ですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
希望する方に行いましたが、とても熱かったそうです
めまいなどに効く体操も教わりました♪
最後には髙橋理事長も山邊先生から、簡単な施術してもらっていました( ˘ω˘ )
みなさん参加してよかったと話されていたので、スタッフとしてもとても嬉しかったです
心身の不調を感じてる方は参加してみてはいかがでしょうか
次回７月９日(火)１４時～からです。
何をやるかは当日のお楽しみに！来所お待ちしています☆彡
